Má postura causa doença na coluna e perda dos movimentos Má postura, uso de celulares, falta de atividades físicas, obesidade e sedentarismo são causas das doenças de coluna. É preciso estar atento as dores, elas são um sinal de que algo não está bem. Ações comum do dia -a dia: Sentir uma dorzinha nas […]
Dores nos joelhos podem ser sinais de dano na cartilagem Considerada uma queixa comum, a dor no joelho pode ser sinal de que algo está errado com a cartilagem, o que pode indicar a condromalácia. O sintoma mais comum em fase inicial é a dor, principalmente durante movimentos como subir ou descer escadas, levantar-se após […]
10 CONSELHOS PARA MANTER A COLUNA SAUDÁVEL Apesar de parecerem inofensivos, há hábitos de verão que podem fazer mal à coluna e provocar lesões graves. NÃO LEVE PARA A PRAIA COISAS DESNECESSÁRIAS A maioria dos sacos de praia não estão preparados para levar muito peso. Trocar um saco de praia por uma mochila de alça […]
Sete dicas para a sua coluna sobreviver aos festivais de verão São vários os cuidados a ter com a coluna durante a época dos festivais de verão. Já abriu a época oficial dos festivais de verão e a sua coluna é bem capaz de já o ter notado. As longas horas em pé e na […]
Porque os idosos sofrem mais com dores na coluna? Pessoas idosas, são as que com maior frequência reclamam de dores na coluna e estão sempre nas clínicas ortopédicas. Segundo dados da Pesquisa Nacional de Saúde, 18,5% da população adulta do Brasil são acometidos por doenças crônicas da coluna, totalizando cerca de 27 milhões de pessoas. […]
Fisioterapia é resposta para o tratamento da dor, que afeta 37% dos brasileiros Método é eficaz tanto para casos leves quanto para os graves e de longa duração Um problema que pode parecer simples tem chances de se tornar um transtorno mais grave se não for tratado. A dor tem causas e intensidades variadas e […]
DORES NAS COSTAS? COMO A FISIOTERAPIA PODE AJUDAR VOCÊ. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) todas as pessoas em algum momento de suas vidas, sofrerão de dores nas costas em diferentes graus, ou seja, umas mais intensamente e outras nem tanto. A origem destas dores têm diversos motivos, dentre os principais: má postura, desgaste […]
Porque as dores aumentam no inverno? Você já reparou que no frio as costas doem mais? Que quem já sofreu fratura “adivinha” que vai chover? No frio que penetra nos ossos? Pois é, a friagem influencia o nosso aparelho locomotor. No frio nosso metabolismo aumenta na tentativa de gerar calor, os músculos ficam mais contraídos, […]
Fisioterapia Ortopédica: Visa tratar disfunções osteomioarticular e traumas, consequências de lesões, além de tratamento pós-operatório. Desportiva: Rápida e funcionalmente mais efetiva, pois o indivíduo exercita todas as funções do seu corpo para aperfeiçoar todos os movimentos. Respiratória: Utiliza métodos e técnicas próprias para tratamento de problemas respiratórios e que visam melhorar a respiração. Neurológica: Estudo, […]